|
Yogaforum söker utbildade
yoga lärare för att undervisa på Yogaforum.
Fortbildning för Yoga
instruktörer/lärare som redan undervisar i Yoga
Under hösten 2010 erbjuds
fortbildning för dig som redan undervisar i yoga och som önskar fördjupa dina kunskaper.
Fortbildningen hålls av
Kerstin Shachar (info) och Maria Hallberg (info)
Utbildning syftar till att ge
fördjupad kunskap både för dig själv och i din undervisningen. Det
kommer att vara 3 sammanhängande utbildningstillfällen under hösten.
Fortbildningen är totalt 12
timmar. 3 tillfällen ā 4 timmar.
Söndag den 10/10 * 31/10 * 14/11
Tid 10-14
Pris 2550:-
(I mån av plats finns möjlighet
att delta vid ett tillfälle då betalar du 1500:-)
TEMA
Söndag 10/10
Asana: praktiskt utförande, alignment,
klassisk indelning av Asanas 6 grupper
Pranayama: Nybörjarandning, krama i
Pranayama, dirgha-suksma, räkning.
Yoga Sutra: Cit-Citta,
Tapas-Swadyaya-Isvara, Yoga-viveka-kaivalyam
,chanting
söndag 31/10
Asanas:
uppbyggnad av klassiskt program, position-motposition,
inåtrotatio-utåtrotation, sol-måne fas,
höftens placering.
Pranayama:
verktyg-syfte, ett enkelt sätt att
hitta Ujjayi
Yoga Sutra: Klesas,
Antaraya, samskara, Chanting
söndag 14/11
Asanas: finna
bukgolvet
Pranayama: Diafragma
andning och dess bröstöppnande kvaliteter
Yoga Sutra:
samyoga-viyoga,chanting
Välkomna!
Önskar du börja en fortbildning
tidigare än det angivna datumet finns möjlighet på dagtid måndagar
och tisdagar. Ni behöver då vara minst 5 personer.
|
